{"product_id":"nutrizione-sportiva-9781804348925","title":"Nutrizione sportiva","description":"\u003cp\u003e\"Nutrizione Sportiva\" è una guida completa e di facile comprensione che mira a fornire al lettore un'immagine chiara dell'importanza della nutrizione nell'ambito dello sport. L'autore approfondisce i concetti chiave della nutrizione e come questi si applicano alle diverse discipline sportive, sottolineando il legame intrinseco tra alimentazione e prestazione fisica.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eIl libro offre un tour dettagliato dei principali gruppi alimentari, illustrando il ruolo che svolgono nel corpo e come possono migliorare sia l'allenamento che il recupero. Vengono anche discusse le tematiche dei supplementi alimentari, indicando in quali casi possono essere benefici, e di come gestire l'alimentazione nei giorni di gara.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLa parte finale del libro è dedicata a piani di dieta specifici per diversi tipi di sport, con consigli pratici e facilmente applicabili per ottimizzare le prestazioni.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\"Nutrizione Sportiva\" è una risorsa preziosa per tutti, dagli atleti professionisti a quelli dilettanti, dai coach ai nutrizionisti sportivi, e per chiunque sia interessato a capire come un'alimentazione adeguata possa potenziare la performance fisica e la salute in generale.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eAuthor:\u003c\/b\u003e Kim Lim\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePublisher:\u003c\/b\u003e Kim Lim\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePublished:\u003c\/b\u003e 06\/28\/2023\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePages:\u003c\/b\u003e 180\u003cbr\u003e\u003cb\u003eBinding Type:\u003c\/b\u003e Paperback\u003cbr\u003e\u003cb\u003eWeight:\u003c\/b\u003e 0.55lbs\u003cbr\u003e\u003cb\u003eSize:\u003c\/b\u003e 9.00h x 6.00w x 0.38d\u003cbr\u003e\u003cb\u003eISBN:\u003c\/b\u003e 9781804348925\u003cbr\u003e\u003cb\u003eLanguage:\u003c\/b\u003e Italian","brand":"Kim Lim","offers":[{"title":"Paperback","offer_id":41191823310963,"sku":"9.7818E+12","price":25.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0555\/9255\/0515\/products\/img_e9d9ed8a-6ddd-4f28-9aff-af9d113fc2b9.jpg?v=1704210437","url":"https:\/\/bookstorenmore.com\/en-de\/products\/nutrizione-sportiva-9781804348925","provider":"Bookstore N More","version":"1.0","type":"link"}