Conquistando Nuestros Miedos: Cuaderno de trabajo personal

Conquistando nuestros miedos es un programa estructurado en actividades diarias que permitiran que el lector desarrolle, a traves de la escritura terapeutica, un espacio personal para aprender a superar los miedos y vencer la ansiedad, las preocupaciones y las inseguridades personales. En este sentido, cada actividad diaria programada te ayudara a aprovechar las oportunidades y los recursos propios para vivir nuevas experiencias de vida, en muchos casos, te ayudaran a salir de tu zona de confort y en otras, incluso, a realizar acciones que creias no eras capaz de hacer.

Este cuaderno de trabajo personal es una herramienta que facilitara la identificacion, organizacion y gestion de las estrategias y recursos que cada uno de nosotros tenemos a nuestro alcance y que permitira estructurar, durante este proceso de autoconocimiento, un Plan de Accion personalizado en pro de los objetivos personales de desarrollo y crecimiento personal de cada lector.

Author: Carlos E. González
Publisher: Page Publishing
Published: 05/15/2023
Pages: 94
Binding Type: Paperback
Weight: 0.33lbs
Size: 9.00h x 6.00w x 0.23d
ISBN: 9781662494741
Language: Spanish