Idrottsglädje Prestation Utveckling: Kognitiv beteendeterapi för tränare, idrottare och föräldrar

Varför tappar man som idrottare gnistan? Och hur bygger man upp motivation och idrottsglädje? Du får kunskap om vad som händer och gör att det ibland går sämre på viktiga tävlingar än på träningar och hur du kan agera för att det inte ska ske. Som tränare får du praktiska tips hur du ökar idrottsglädjen, gynnar utvecklingen hos dina adepter. Du får också förklaringar till hur man förstå när detta inte fungerar. Idrottsföräldrar kan genom sitt sätt av vara gentemot sina idrottande barn gynna utveckling och intresse. Vad som skapar bästa förutsättningar för ett framgångsrikt idrottande hos barnet förklaras i boken, liksom hur man oavsiktligt kan sabotera detsamma.

Author: Olle Wadström, Daniel Ekvall
Publisher: Psykologinsats
Published: 02/01/2023
Pages: 176
Binding Type: Paperback
Weight: 0.52lbs
Size: 8.27h x 5.83w x 0.41d
ISBN: 9789152741108
Language: Swedish

This title is not returnable