Kein Fett mehr: Die Roadmap zur Fitness

Entdecken Sie mit diesem umfassenden Leitfaden den Schlüssel zum Erfolg beim Abnehmen! Tauchen Sie ein in die Wissenschaft hinter der Gewichtszunahme, starten Sie Ihre Fitnessreise mit einem 4-wöchigen Trainingsplan für Anfänger und passen Sie Ihren Ansatz mit anpassbaren Diätplänen (1500, 1800, 2200 Kalorien) an. Gönnen Sie sich au erdem 50 köstliche Rezepte zum Abnehmen mit ausführlichen Anweisungen. Verwandeln Sie Ihren Körper und führen Sie noch heute einen gesünderen Lebensstil ein!

Author: Himanshu Patel
Publisher: Independently Published
Published: 03/19/2024
Pages: 124
Binding Type: Paperback
Weight: 0.33lbs
Size: 8.50h x 5.50w x 0.26d
ISBN: 9798320199702
Language: German

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