Mantra Pranayama

Pranayama und Mantra gehen Hand in Hand und funktionieren am besten zusammen. Die Verwendung eines Mantras in Verbindung mit Pranayama verbindet den Geist und das Prana, die Lebensenergie. Es kann Pranayama in Meditation verwandeln und der Mantra-Wiederholung Vitalität, Kraft und Bewusstsein verleihen. Prana verleiht dem Mantra Shakti, erweckt es zum Leben und lässt es in unserem ganzen Körper vibrieren. Wir können argumentieren, dass der Klang unseres Atems unser natürlichstes und beständigstes äu eres Mantra ist. Unser natürlichstes inneres Mantra ist der Klang unseres Herzschlages, der mit dem Klang unseres Atems verbunden ist. Dieses Buch lehrt und untersucht in prägnanter Weise das Ziel der Mantra-Praxis, die eigenen Mantra-Gesänge in harmonische Resonanz mit dem Atem, den Elementen und der inneren Lebenskraft zu bringen.

Author: Kiran Atma,Jai Krishna Ponnappan
Publisher: Ponapan Publications
Published: 11/10/2023
Pages: 48
Binding Type: Paperback
Weight: 0.17lbs
Size: 9.00h x 6.00w x 0.10d
ISBN: 9798868989032
Language: German

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